Лечебные методы Тибета. Общеоздоровительный массаж

Для общего укрепления здоровья можно проводить этот массаж ежемесячно. Он способствует открытию пор тела.

Нанесите немного массажного масла на свои руки и обеими руками проведите массаж рук пациента. После этого промассируйте его руки от запястья к плечам, совершая круговые массажирующие движения большими пальцами своих рук. Проделайте то же самое на ногах и теле пациента, как показано на рисунках 1 и 2. После этого проведите массаж спины. Обработайте точки при помощи кончиков больших пальцев рук, производя втыкающие движения перпендикулярно телу пациента, как это показано на рисунке 3. После этого пациент должен принять душ и облиться солёной водой. Это очистит поры его тела. После лечения пациент должны некоторое время производить глубокие вдохи и выдохи.

То же самое лечение вы можете провести для самого себя. Это способствует улучшению здоровья.