Отзыв о Аюрведическом центре Дивайя - декабрь 2011

(The Ayurveda & Nature Cure Centre Devaaya)

Автор отзыва: Наталия Чекурова

Время пребывания: декабрь 2011

Оценка: Отлично.

Две недели пронеслись как один день.... хорошее заканчивается быстро.... и разумнее ничего не ожидать.... тогда жизнь сама одаривает тебя подарками.
Остров покоя и безмятежности Дивара, утопающий в зелени кокосовых пальм в лануне Гоа, на две недели стал моим домом. Здесь в небольших и уютных коттеджах расположилась аюрведическая клиника Дивайя, хранящая и следующая лучшим традициям аюрведического лечения Кералы.
Первое ощущение, которое рождается в каждом приезжающем сюда - это удивительная тишина, покой и благодарю, которая буквально разлита в здесь в воздухе. Тихое течение реки, цветущие деревья, пение птиц - все это Дивайю райским островом для тех, кто ищет уединения и покоя от суетных повседневных забот и стресса большого города.
Клиника уединена и в прямом и переносном смысле, поскольку добраться сюда на остров можно с "большой земли" лишь на пароме, регулярно отправляющимся от переправы в Олд Гоа каждые полчаса.
День начинается рано в 6:30 утра с ежедневной процедуры промывание носа теплой водой с солью и глаз розовой водой. Затем занятия йогой на берегу озера. Восход солнца мы ежедневно встречали традиционным приветствием Сурья Намаскар.
В 8:30 начинается завтрак, как и обед и ужин, в клинике предлагается только вегетарианская пища, приготовленная согласно канонам Аюрведы о сочетаемости продуктов. Практически без использования растительных жиров, лишь масло Ги - неотъемлемая часть любой рецептуры.
В это же время начинаются и первые процедуры назначенные доктором в первое утро после приезда во время пульсовой диагностики и консультации, по определению дисбаланса дош в организме. Как правило, приезжающие сюда, в основном нуждаются в освобождении тела от стресса и детоксикации, т. е. выведению шлаков и очищению организма. Клиника так же специализируется на лечении артритов, снижении избыточного веса, восстановлении и омоложении.
После утренней и дневной процедурами обычно перерыв около 3-4 часов, когда предлагаются в 11:00 фрукты, а затем с 12:30 до 14:00 обед.
Сладкое, жирное и дрожжевой хлеб полностью исключены из дневного рациона питания.
Плавание в бассейне, тренажерный зал и джакузи дают возможности увеличить двигательную активность и сжечь лишние калории.
В 16:00 предлагается травяной чай или массала а в 17:00 начинается медитация, которая длится от получаса до 40 мин.
Ужин начинается в 19:00 и заканчивался около 21:00.
День полностью расписан и свободного времени, практически нет, за исключением 2-3 часов после второй процедуры, когда можно отправиться на экскурсию в Олд Гоа или Панджим.
Две недели интенсивного ааюрведического лечения и восстановления пролетают быстро, а организм, успевший привыкнуть к "правильному образу жизни", да к тому же еще и очищенный от шлаков, требует продолжения. :)))) То, что поначалу казалось скучным и невкусным, постепенно делается жизненно необходимым, поскольку результаты появляются уже после первой недели пребывания в клинике.
Тело подтягивается, становится снова упругим и способным к выполнению различных ассан, морщины распрямляются и ты выглядишь лет на 5-7 моложе. Но главное - это возникшая внутренняя убежденность, что этот образ жизни для тебя абсолютно правильный и, главное, вполне реальный.
Единственное, надо найти в себе силы продолжать успешно "начатое" и не лениться.

--> смотреть остальные отзывы о Ayurveda & Nature Cure Centre Devaaya

--> вернуться на страничку Ayurveda & Nature Cure Centre Devaaya