Кширадхара

Дхара с использованием молока называется Кширадхара. Для процедуры берется коровье молоко, реже - молоко буйвола, в которое добавляются отвары из различных трав. Кширодхара может применяться только для головы - тогда это будет процедура Широ Кширадхара (обычно процедура называется Широдхара) или для всего тела за исключением головы - Сарванга Кширадхара (обычно процедура называется Сарвангадхара). Сарванга Кширадхара эффективна при нарушениях Питта-доши. На первом этапе процедуры немного масла наносится на макушку. Кроме пациента в процедуре участвуют минимум трое,- два массажиста поливают молоком и массируют тело, третий следит, чтобы в сосудах, не заканчивалось молоко. Для процедуры используют кувшины с горловиной. Во время процедуры пациент последовательно занимает 7 позиций.